Pácolt cukkini és gomba carpaccio egészséges recept

A nyár ezen utolsó napjaiban kihasználhatjuk azt a tényt, hogy még nem teljesen hűvös folytatni a friss ételek elkészítését, de anélkül, hogy mindig salátákhoz folyamodnánk. A pácolt cukkini és gombás carpaccio tökéletes azok számára, akik az ünnepek után valami könnyű dolgot keresnek, és egyszerű módja a nyers zöldségek felvidításának.

egészséges

Itt játszhatunk a textúrával a vágás vastagságának beállításával. A legegyszerűbb az, ha mandulint vagy robotot használunk speciális kiegészítővel, bár késsel, jó pulzus mellett a vékony szeleteket is könnyű eltávolítani. Nekem Szeretek nagyon vékony, szinte átlátszó darabokat kombinálni más, valamivel vastagabb darabokkal amelyek kontrasztot és ropogós tapintást nyújtanak a harapás során.

Hozzávalók

  • Cukkini 1
  • Nagy gombák 2
  • Citrom 1
  • Granulált fokhagyma
  • Fekete bors
  • Friss bazsalikomlevél 2
  • Félpácolt kecskesajt vagy hasonló (választható)
  • Sült szezám chia vagy mák
  • Extra szűz olívaolaj

Hogyan készítsünk pácolt cukkinit és gombás carpaccio-t

Óvatosan mossa le és szárítsa meg jól a cukkinit és a gombákat. Vágja le a cukkini hegyét és a gombák lábának tövét, ha kissé csúnyák voltak, de ne távolítsák el őket teljesen. Figyelje, hogy ne maradjanak szárazföldek.