Papaya magok és grapefruit juice a fogyáshoz Nueva Mujer
A magvak csökkenthetik a rák és a vesebetegség kockázatát.
Írta: MarÃa Bermédez
2020. április 4, szombat, 08:02
Ha van olyan gazdag és sokoldalú gyümölcs, amely a reggeli közben nem hiányozhat a tányérról, az papaya vagy tejszerű, amint az a dél-amerikai kontinens több országában ismert.
Több ázsiai tanulmány kimutatta, hogy ezek a magok hozzájárulhatnak a rák és a vesebetegségek kockázatának csökkentéséhez.
Másrészt a grapefruit antioxidánsokat és vitaminokat biztosít, amelyek segítik a hasi területen felhalmozódó zsír oxidációját, különösen a nőknél.
Hasonlóképpen, a grapefruit juice is nagy fogyókúrás. Magas kálium- és enzimtartalma van, amelyek képesek gyorsan eltávolítani a zsírt a szervezetből.