Parasztleves Mozgás!
Azt mondják, hogy a leves vagy húsleves A meleg „megjavítja a testet”, különösen, ha betegek vagyunk, és milyen nagy igazság ez! mert tulajdonságai között van az javítja a gyomrot és a közérzet mind normális körülmények között, mind étvágytalanság esetén.
Azt mondják, de most zajlanak tudományos tanulmányok azt állítva, hogy demonstrálja, például azt, amelyet már a Dr. Fernando Azpiroz, nak,-nek Vall d'Hebron Kutatóintézet (VHIR), amelynek célja annak bemutatása, hogy az étel képes javítani az emésztési kényelmet és a test kellemes érzéseit.
A gyomrot a miénknek tekintjük második agy mert az emésztési problémák, például puffadás, nehézség vagy kellemetlen érzés, képesek negatívan befolyásolják az életminőségben. Amíg a 30% a lakosság funkcionális emésztési rendellenességei.
A levesek és húslevesek jó lehetőség a hidratáció amire a testünknek szüksége van. Az emberi test a 60 és 70% víz, és folyadékveszteség edzés közben a verejték állandó, ezért a sportolók jól kell fedezni ezeket a hidratációs szinteket.
Ezenkívül a húsleves étel alacsony kalóriabevitel, és nagyon könnyen emészthető. A Mediterrán Fogyókúra Alapítvány levest vagy húslevest ajánlani Heti 4 alkalommal. Táplálkozási előnyei és a testünk hidratációs szükségleteiben betöltött fontos szerepe miatt megfelelő étel bárkinek és a nap bármely szakában.