Pattogatott kukorica, nagyon tápláló snack
Feliratkozás a Vitónica oldalra
Mindannyian szeretünk egy jó filmet elfogyasztani étkezés közben pattogatott kukorica, de sokan nem fogyasztjuk őket, mert nagy mennyiségben tartalmaznak zsír amelyek negatívan befolyásolják étrendünket. Vagy ebben hiszünk.
Mostantól ennek vége lesz, mert a pattogatott kukorica többet tartalmaz tápanyagok amiről azt gondoljuk és a nagyszerű rostforrás, mert alapanyaga teljes kiőrlésű, a kukorica.
A kukorica a alapvető teljes kiőrlésű gabona a mindennapi étrendben. Mint ilyen, rostokban gazdag, és nagy segítséget nyújt a cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és rák. Ezek a tulajdonságok a teljes kiőrlésű gabonákban találhatók meg, amelyeket kevéssé kezeltek, vagyis a csíra nem szűnt meg.