Penelope Cruz Az év testének titkai

MADRID, december 22. (esély) -

Penelope Cruz ebben az évben „Az év teste” címmel nyert, felülmúlva másokat, mint pl Jennifer Lawrence vagy Scarlett Johansson. Kétségtelen, hogy a madrilén alakja az egyik legirigyeltebb a bolygón. Szeretné tudni, hogy szerezte?

Az ABC újság oldalain feltárja Pe titkát. Övékéhez 39 év, mindössze három hónappal a második szülés után, a színésznő már a vörös szőnyegeken járt, ezeket a szívinfarktus görbéket viselve. Itt tárjuk fel trükkjeit:

1. mediterrán étrend

A Fitness Magazine kiemeli, hogy a színésznőt semmilyen szigorú rend nem vetette alá, inkább "a mediterrán étrend megszállottsága" a Penelope táplálásának kulcsa.

A színésznőnek Imád főzni, a színésznő pedig már számos alkalommal kijelentette, hogy "Nem fogok baleset-diétákat folytatni, vagy megölni az edzőteremben, hogy vigyázzak magamra, nekem csak az egészséges táplálkozás elegendő".

De az is, hogy ismerősei biztosítják, hogy vannak két szeszély E nélkül Penelope Cruz nem tehet: néhány csokoládé Y egy pohár vörösbort. Az övére sem mond nemet nyolc óra alvás, mivel a Madrilenian úgy véli a stressz csökkentése elengedhetetlen hogy az étel ne váljon menekülési útvonallá.

---