Penelope étrendje a divatos a híresek körében
Alig több mint egy hónappal a kisbaba megszülése után Bardem felesége szuper érzéki ruhával kápráztatta el az Oscar-díjat. A terhesség alatt meghízott 15 kiló nagy része elveszett a Dukan-étrendnek köszönhetően, és mindenki a nyomába akar lépni. A kockázat területe?
EFE/Reuters. Penelope Cruz és Hillary Swank
Újra megjelent az Oscar-díjas vörös szőnyegen férjével kézben, figyelmen kívül hagyva minden szülés utáni szinte elkerülhetetlen következményeket. És erről beszélni kellett. Piros ruhába és teljes testbe burkolózva túláradt az érzékiségen, és hamarosan követendő példa lett, amikor csak 40 napos csecsemővel recepteket keresett az alakjának visszaszerzésére.
Penelope Cruz a terhesség kilenc hónapja alatt nem kerülte a sóvárgást, és megszállottan figyelte a súlyát. Ez több: körülbelül 15 kilót hízott. Szülés után azonban olyan étrenddel szembesült, amely lehetővé tette számára, hogy gyorsan visszanyerje az alakját anélkül, hogy feladta volna gyermeke szoptatását.
Pierre Dukan, az étkezési pszichológiára szakosodott francia táplálkozási szakember étrendje. A „könnyebb” változatban a diéta lehetővé teszi, hogy tíz naponta fogyjon egy kilót, bár vannak olyan változatai, amelyek szerinte a fogyás kevesebb, mint két hét alatt elérheti az 5 kilót.
A dukani étrend
Ez az étrend már régóta hírnevet szerzett az Első Világban, de egyetlen éjszaka alatt, próbálkozás nélkül, Penelope elterjesztette az egész világon. Ez a diéta nevét alkotójáról, Dr. Pierre Dukan-ról kapta - akinek van egy könyve "Nem tudom, hogyan lehet lefogyni" -, és francia diétának is nevezik.