Perifériás zsír; gazdag és zsigeri zsír - C; Egészségügyi megrendelések
Mi a testzsír?
Ez a test módja energiatartalékok tárolására és létrehozására, valamint lengéscsillapítóként, a belső szervek védelmére és fenntartására. Az ezen energia tárolásáért felelős sejteket adipocitáknak nevezzük, amelyek zsírszövetet képeznek. Ha ez a szövet feleslegben van, akkor egészségügyi problémák merülhetnek fel
Hol tárolják ezt a zsírt?
1. Szubkután (perifériás) zsír
Ez a legismertebb és "látható", a rettegett "szerelmi fogantyúk" és a narancsbőr oka. A zsír a bőrünk alatt felhalmozódik. A lábakban, a csípőben, a fenékben és a karokban tárolódik, az egyes emberek genetikájától függően. A férfiaknál inkább a has és a törzs területén halmozódik fel, az úgynevezett android elhízás. Míg nőknél felhalmozódik a csípőben és a combokban, a gynoid elhízás.
A zsigeri zsír az, amely a has területén található, és körülveszi az ott lévő belső szerveket. Ez a legveszélyesebb zsír az egészségre, mivel számos mérgező anyagot generál, amelyek "metabolikus szindrómát" idéznek elő., olyan betegségekhez kapcsolódik, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a magas triglicerid- vagy koleszterinszint, valamint egyéb állapotok, például légzési problémák vagy osteoarticularis patológiák.