Perricone diéta - Wikidiets diéták fogyás és fogyás érdekében

A Perricone diéta egy táplálkozási terv, amelyet Nicholas Perricone, az Egyesült Államok táplálkozási szakértője dolgozott ki, aki számos személyiség és híresség körében ismert arról, hogy diétát alakított ki, hogy fiatalnak érezze magát, és fiatalnak is tűnjön.

Nicholas Perricone ugyan soha nem hozta nyilvánosságra az étrendjét követő VIP-személyek listáját, de sok újságíró szerint Eva Mendes, Julia Roberts, Gwyneth Paltrow, Uma Thurman vagy akár őfelsége Doña Letizia is csak a Perricone diéta híres rajongói közé tartozik.

Hogyan működik a Perricone Diet?

Spanyolországban azt mondják, hogy a Perricone Diet-et már többek között Patricia Conde, Nati Abascal vagy Eugenia Silva is kipróbálta. A híresek nem erősítik meg és nem is tagadják, de a Palacio de La Zarzuelában a "három tojás" diétájáról is hallottak pletykákat, de jelzik, hogy "ne fordítsanak rá túl nagy figyelmet". Bárhogy is legyen, a hírességek és személyiségek névsora, akik állítólag a Perricone diétát követik, már ezt a diétát a Dukan diéta csúcspontjára helyezték.

A Perricone diéta más néven három tojás diéta

A Perricone diéta követőinek jellemzője, hogy megszokják a 3 tojásos omlett fogyasztását. Az omlett mellett a Perricone diéta kulcsfontosságú tápláléka a lazac, amelyet párolva, sütve, párolva vagy papillotában fogyaszthatunk. A lazacot az étrend egészében fogyasztják reggelire, ebédre és vacsorára. A Perricone diéta egyéb ételei az alma, a dinnye, a bogyók, a mandula és a csirkemell. Mivel az étrend által tiltott élelmiszerek kenyér, csomagolt gyümölcslevek, alkohol és kávé.

Másrészről a Perricone Diet magában foglalja az étrendet kiegészítő termékek teljes választékát, köztük tisztító krémeket, fényvédő krémeket és hidratáló krémeket, amelyek ára 53 és 165 euró között mozog. Mindezek a kozmetikai termékcsalád termékei, amelyeket a Pure Skincare forgalmaz, segítenek fiatalítani a bőrt és fiatalabbá válni.

---