Piros ribizli torta - a főzés szerelmesei

90 ′ ¦ 8 ember ¦ nehézség

Keleti vörös ribizli torta Finom, szuper bolyhos és nagyon könnyen elkészíthető. Ez egy ideális recept azok számára, akik különböző módon élvezzük az egres-t.

A vörös ribizli Nagyon kicsi, kerek gyümölcsök, szilárdak és tapinthatóak; Nagyon intenzív és élénkpiros színűek, a szőlőhöz hasonló fürtökben nőnek. A piros ribizli mellett fekete-fehéret is találhatunk, inkább világos rózsaszínű. Finom gyümölcsök, amelyek főleg augusztus és szeptember között találhatók, bár jelenleg egész évben fagyasztva vásárolhatjuk őket. Általában lekvárok, zselék, kompótok és szirup formájában is fogyasztják őket.

Általános szabály, hogy a három fajta nagyon alacsony kalóriatartalmú, így tökéletesek, ha bármilyen fogyókúrát kell végrehajtani. Magas rosttartalommal, jelentős mennyiségű vitaminnal és gazdag ásványi anyagokban. Egészséges és kiegyensúlyozott étrendben nagyon kényelmes étel.

Ezt a receptet ugyanúgy megteheti, ha megváltoztatja a piros ribizlit őszibarackra vagy őszibarackra, körtére, cseresznyére, málnára, szilval vagy ananászra, és használhat konzerv, tartósított vagy fagyasztott gyümölcsöt is.

Vegye bele a gyümölcsöket a napi étrendjébe, és ne feledje, hogy a kiegyensúlyozott étrend fenntartása, amelyben mindenből egy keveset fogyaszt, elősegíti a test táplálását és megőrzését a hosszú és egészséges élet érdekében!

ÖSSZETEVŐK:

125 gr. vaj szobahőmérsékleten
125 gr. cukor
2 boríték vaníliás cukor vagy 1 teáskanál esszencia vagy vanília kivonat
3 egész tojás
egy csipet só
200 gr. univerzális búzaliszt
2 teáskanál sütőpor vagy sütőpor (Royal típusú)
1-6 evőkanál tej szobahőmérsékleten
½ mandarin héja (ökológiai és/vagy organikus, forró vízzel mosva)
1 mandarin leve vagy leve
350 gr. piros ribizli (fagyasztottakat használunk, de használhatsz frisseket is)
2 evőkanál porcukor vagy neva cukor díszítéshez (opcionális)
1 levehető kerek forma kb. 22 cm. átmérő