Pita tufuval, salátával és mártással

pita

JÓ IDŐBEN

Kezdjünk főzni? Ebben a 38–40 ° C-os melegben biztosan nem akar sokat. De, ha elmondom, hogy a mai recept szerint könnyű, egészséges és friss ételt fogsz fogyasztani, akkor legalább kíváncsi vagy.

Készülj fel, tofut főzünk, pitával és görög tzatziki mártással. Nagyon könnyű.

TÁVOLÍTÓ ÍZEK

Akármennyire is gazdag. Ma bemutatom ezt a receptet, amely egy nagyon komplett étel, és amellyel sokat fogsz élvezni a nyári szezonban. Egyél, alig főzök.

PITA, TOFU ÉS TZATZIKI MÁRCSA VIDEÓJA 1 PERC alatt

NÖVÉNYI FEHÉRJE

Ha visszanéz, a blogon megtalálja a tofu receptet, amelyet néhány hete készítettem. Ez a recept olyan egyszerű, szeretni fogja, ha gyakran használja. A mai napra tofut vegyen be a tiszta fehérje fő összetevőjévé. Ezen felül egy finom vegán receptet fogunk készíteni, finom görög ízzel, köszönhetően a pita kenyérnek és a görög tzatziki szósznak, amelyet szintén bemutatok nektek, hogyan kell elkészíteni. Igen! Ma luxus az érzékek számára. Lássuk, mire van szükségünk ...

MINDENKI VAGY

Szükséged lesz:

  • Pita. A szupermarketekben különböző formátumokban megtalálható. Válassza ki azt, amelyik a legjobban tetszik.
  • Tofu. Fel fogjuk használni a receptet, amely már megtalálható a blogomon. Előkészítse előre, és finom lesz.