Polifenolok kombinációjának differenciális hatásai; hibiszkusz sabdariffa; Y; lippia

Referencia: Herranz-López M, Olivares-Vicente M, Boix-Castejón M, Caturla N, Roche E, Micol V. A Hibiscus sabdariffa és a Lippia citriodora polifenolok kombinációjának differenciális hatásai túlsúlyos/elhízott alanyokban: Véletlenszerű, kontrollos vizsgálat. Scientific Reports (2019) 9: 2999; https://doi.org/10.1038/s41598-019-39159-5

differenciális

Jelenleg köztudott, hogy az elhízást a zsír túlzott zsírfelhalmozódásának olyan állapotaként határozzák meg, amely jelentős egészségkockázatot jelent, amely hajlamosítja a testet inzulinrezisztencia kialakítására, és többek között olyan betegségekben szenved, mint a magas vérnyomás és a dyslipidaemia. A kalória-korlátozás és a fizikai aktivitás rovására megnövekedett energiafelhasználás tűnik az egyetlen elfogadott eszköznek az elhízással összefüggő rendellenességek kialakulásának megakadályozásában. Sok esetben azonban ezek az életmódváltozások nem lehetségesek, ezért kiegészítő terápiás eszközökhöz kell folyamodni, például bariatéri műtéthez vagy polifenolos kivonatokat tartalmazó étrend-kiegészítők beviteléhez.

Éppen ezért maga a Miguel Hernández Egyetem kutatóinak csoportja érdeklődött az élelmiszer-gyógynövényekből, például a Hibiscus sabdariffa (HS) és a Lippia citriodora (LC) (ismertebb nevén hibiszkusz és a citrom verbena) származó polifenolok kombinációjának hatásainak meghatározásáról., illetve túlsúlyos és elhízott személyeknél. Ebben a tanulmányban 55 nő vett részt, két csoportra osztva: az egyik egy táplálkozási szakember által előírt izokalorikus étrendet követett, a másik csoport pedig ezen étrend betartása mellett 2 hónapig fogyasztotta a gyógynövénykivonatok kombinációját.

Azok a nők, akik e polifenolos kivonatok keverékét vették igénybe (500 mg/nap HS és LC kombinációjából), jelentősen csökkentették testtömegüket, hasi kerületüket, a zsír százalékát és testtömeg-indexüket (BMI), főleg azoknál, akik még mindig nem szenvedett elhízástól, vagyis a BMI nem volt nagyobb, mint 30 kg/m 2. A pulzus, a vérnyomás és a lipidprofil mérését is elvégeztük, ahol szignifikáns csökkenést tapasztaltunk azoknál a túlsúlyos nőknél. Egy másik fontos szempont, amelyet meghatároztak és amely nagy jelentőséget kap, az étvágykontroll javulása volt.