POWER-étrend Férfiak által és férfiak számára (sör és bor megengedett) - Vitamin301

Egy új, ezúttal ausztrál étrendet, amelyet a Diabetes WA egyesület hirdet a munkahelyeken, "férfiak és férfiak" tervezték. Sör, bor és steak, megengedett!

Sör, bor és steak fogyáshoz

"A cél az apró változtatások végrehajtása, amelyek nagy változást hoznak" - magyarázta Russell Cox az újságnak. Brisbane Times.

Azok, akik úgy döntenek, hogy betartják, 90 napos étrendet és testmozgást kapnak, és nem rendelkeznek szigorú irányelvekkel. Amit így szeretne elérni, az a szokások egymást követő megváltoztatása.

"Ez egy egyszerűsített fenntartható kezelés, amely olyan stratégiákat alkalmaz, amelyek vonzzák és elkötelezik a férfiakat" - magyarázza Cox. Nagy siker a férfi populációban.

Eredmények

Az átlagos fogyás 4,5 hét 14 hét alatt. Ezenkívül a munkaerő termelékenységének jelentős javulását és a hiányzások csökkenését azonosították a vállalatoknál.

---