Probiotikumok az elhízáshoz Kétes előnyök, lehetséges kockázatok Science EL PA; S
Egy tanulmány áttekinti a rendelkezésre álló tudományt ezen mikroorganizmusok használatáról és következményeikről
A könnyed fogyás ígéretei újra és újra hamuvá válnak, ha a tudomány perzselő tekintetének vannak kitéve. Ugyanaz, ha az ígéret abszurd divatos diéták követése, nagyon drága szuperételek fogyasztása, furcsa drogok fogyasztása vagy kétes étrend-kiegészítők fogyasztása. Az eredmény legjobb esetben mindig kudarc. A legrosszabb esetben veszélyes bűntudat és egyéb, a kezelésnek tulajdonítható káros hatások jelentkeznek. Az egyik legfrissebb tanulmány ebben a kérdésben Dr. Heidi Borgeraas és munkatársai által tavaly októberben megjelent tanulmány az Obesity Review-ban, az elhízás vizsgálatával foglalkozó nemzetközi szövetség hivatalos folyóiratában.
A probiotikumok olyan mikroorganizmusok, amelyek elméletileg hasznosak lehetnek a férfiak vagy állatok egészségére
Munkája az összes ellenőrzött és randomizált vizsgálat szisztematikus áttekintéséből és metaanalíziséből állt, amelyek a probiotikumok fogyasztásának hatását külön-külön (vagyis nem más anyagokkal kombinálva) értékelték, mint a túlsúly vagy elhízás. A szerzők szerint ez az első ilyen tulajdonságok vizsgálata. A probiotikumok olyan mikroorganizmusok, amelyek elméletileg hasznosak lehetnek a férfiak vagy állatok egészségére. A vizsgálatok átvizsgálása után Borgeraas és csapata a befogadási kritériumoknak megfelelő 15 vizsgálat révén értékelni tudta a probiotikumok 957 emberre gyakorolt hatását három és 12 hét alatt.
Borgeraas és munkatársai munkájának elemzése előtt tisztázni kell, hogy bár eredményük reményteljes volt, két okból sem tudtunk győzelmet vallani. Először is, mert a világon nem 957 túlsúlyos ember van, hanem a WHO adatai szerint csaknem 2 milliárd felnőtt. Közülük 650 millió elhízott. Másodszor, hogy sok esetben a kezdeti súlyveszteség az idő múlásával hígul. Így nagyon merész lenne azt mondani, hogy az elhízás gyógyításával állunk szemben egy ilyen nem reprezentatív populációs mintával végzett vizsgálat révén, amelyet legfeljebb 12 hétig követtek.
A tanulmány azonban még reményteli adatokat sem szolgált. Igaz, hogy a probiotikumoknak tulajdonítható súlycsökkenést figyeltek meg, de ez körülbelül hatszáz grammot tett ki, vagyis klinikailag egyáltalán nem releváns. Ezért a szerzők jelzik, hogy "a megfigyelt hatások nagysága kicsi". Továbbá nem tapasztaltak jelentős előnyös hatást a zsírtömegre, ami éppen az a legfontosabb, hogy az elhízott emberek veszítsenek. Tegyük hozzá, hogy az áttekintésbe bevont 15 tanulmány közül több alacsony módszertani színvonalú volt, és a szerzők szavai szerint „a tudományos információs elfogultság és más elfogultság nem egyértelmű vagy magas kockázata” volt. Ezért Dr. Heidi Borgeraas egy interjúban kijelentette: "Nem lenne probiotikumom, hogy lefogyjak".