Pronokal diéta - Anthea Estética
Anthea klinikánkon kívül a nőgyógyászat és az esztétikai orvostudomány szakértői, van egy táplálkozási és diétás területünk, amely segít elérni azokat a fizikai és egészséges eredményeket, amelyekről mindig is álmodtál.
Megvan az új "PNK Define" diétás módszer, amely a kívánt eredmények elérésére összpontosít, függetlenül attól, hogy túlsúlyosnak találja-e magát a plusz kilók eltávolításával, vagy normál testsúlyban, a cellulit vagy más hiányosságok kiküszöbölésére.
A ketogén étrend olyan alacsony szénhidráttartalmú, hogy a test elkezd felhúzni zsírraktárait. Ez a zsír természetes ételekből származhat, például tojásból, avokádóból vagy diófélékből, az úgynevezett „jó zsírokból”.
Amikor a szervezetben elfogy a szénhidrátokból származó cukor, a máj a zsírt ketonmolekulává alakítja, hogy energiát szolgáltasson az agy számára. Mivel ezek a ketonok termelődnek, az összes étrendet, amely ezt az átalakulást okozza, ketogénnek nevezzük.
A ketózis a testet állandó zsírégetővé teszi, elkerülve az összes olyan cukrot és hidratációt, amelyet a gyors és feldolgozott ételek, a tészta és a kenyér biztosít.
Összességében a diéta, a testmozgás és az edzés tökéletes kombinációja. A kontrollált fogyást anélkül hajtják végre, hogy elősegítenék az étkezések közötti éhséget vagy az energiaveszteséget, ugyanazt vagy jobbnak fogja érezni, mint mindig, ugyanakkor fogyni.