Pszichogén elhízás Ha a szomorúságtól és szorongástól hízik

Ez a körülmény a mindennapi élet biztonságához vezethet, amely könnyen depresszióhoz vezethet.

@abc_familia MADRID Frissítve: 2017.11.13. 20:38

Kapcsolódó hírek

Azért, hogy nem sikerült legyőznünk életünk traumatikus epizódját, például közeli halált, érzelmi veszteséget, vagy azért, mert túlzott táplálékfogyasztással próbáltuk kordában tartani szorongásunkat. Az első esetet klinikailag hívják Reaktív pszichogén elhízás a második pedig Fejlődési pszichogén elhízás. Természetesen, amint azt a Clinicas Origen pszichológus tisztázza, mindkét esetben a súlygyarapodás az elfogyasztott kalóriák és az aktivitás vagy testmozgás során elfogyasztott kalóriák közötti késés miatt következik be, de tisztázza, hogy ebben a diagnózisban az eredet és a fenntartás a legtöbb esetben, ez pszichológiai és érzelmi.

Azért eszünk, hogy megnyugtassuk magunkat, mert kellemesek azok az érzések, amelyeket a táplálkozás okoz bennünk. Ily módon - magyarázza a szakember - nagyon könnyű abba a csapdába esni, hogy az ételt a kellemetlenség csökkenésével társítják. Ha eszünk valamit, ami tetszik, megerősítést kapunk, ráadásul azonnal. "Ha az illető észleli ezt és társítja, fokozatosan elkezdhet több ételt enni. A folyamat elindulása után nehéz megtörni az ördögi kört. A stressz miatt eszünk, és meghízunk. Ha rosszul nézünk ki, elveszítjük önbecsülésünket, rosszul érezzük magunkat és eszünk ».

---