Pszichogén elhízás Ha meghízol a szomorúságtól - Digitális Újságíró
Ez a körülmény a mindennapi élet biztonságához vezethet, amely könnyen depresszióhoz vezethet.
Azért, hogy nem sikerült legyőznünk életünk traumatikus epizódjait, például közeli halált, érzelmi veszteséget, vagy azért, mert túlzott táplálékbevitel révén próbáltuk kezelni szorongásunkat.
Az első esetet klinikailag reaktív pszichogén elhízásnak, a második pedig a fejlődési pszichogén elhízásnak nevezik.
Természetesen, amint azt a Clinicas Origen pszichológus tisztázza, mindkét esetben a súlygyarapodás az elfogyasztott kalóriák és az aktivitás vagy testmozgás során elfogyasztott kalóriák közötti késés miatt következik be, de tisztázza, hogy ebben a diagnózisban az eredet és a fenntartás a legtöbb esetben, ez pszichológiai és érzelmi.
Azért eszünk, hogy megnyugodjunk, mert az etetés során keletkező érzések kellemesek.
Ily módon - magyarázza a szakember - nagyon könnyű abba a csapdába esni, hogy az ételt a kellemetlen érzés csökkenésével társítják. Ha eszünk valamit, ami tetszik, megerősítést kapunk, ráadásul azonnal.
"Ha az illető észleli ezt és társítja, fokozatosan elkezdhet több ételt enni. A folyamat elindulása után nehéz megtörni az ördögi kört. A stressz miatt eszünk, és meghízunk. Ha rosszul nézünk ki, elveszítjük önbecsülésünket, rosszul érezzük magunkat és eszünk ».