R ALA- Tudományos táplálkozás alfa-liponsav

Mi az R-ALA vagy az alfa-liponsav?

Az R-ALA o Alfa-liponsav egy erős antioxidáns hatású koenzim, Az a tulajdonság, hogy vízben és zsírban oldódik, vagy ami ugyanaz, vízben és zsírban egyaránt feloldódik.

táplálkozás

Az R-ALA antioxidáns hatású vagy tisztító a test bármely részén, beleértve a májat is, ezért "univerzális antioxidánsnak" tekintik".

Egy másik tulajdonsága, hogy csökkenti a vércukorszintet és kedvez a testzsír csökkentésének, így tökéletes kiegészítője fogyókúrás vagy definíciós étrendekhez.

Milyen tulajdonságokat vagy előnyöket nyújt az R-ALA vagy az alfa-liponsav?

A történelem során és a jelenben az R-ALA o Alfa-liponsav Nagy szövetségesnek bizonyul egészségünk számára, jelentősen csökkenti az oxidatív stresszt, amely a különböző helyzetek, köztük az életkor miatt fokozódik.

  • Segít a különböző betegségek, köztük a rák leküzdésében és megelőzésében.
  • Tisztítja és védi a májunkat.
  • Segít a koncentrációban és javítja a memóriát.
  • Segít krónikus fáradtság esetén.

Milyen adag R-ALA vagy alfa liponsav ajánlott:

Egészséges felnőtt számára az adagok 250 mg és 750 mg között változnak naponta. Cukorbetegeknél az ajánlott adag 100-200 mg lenne naponta, a terápiás dózisok mennyisége magasabb, és napi 600mg és 1800mg között mozog.