Realfooding A Carlos Ríos táplálkozási szakember által ajánlott 8 egészséges Carrefour termék
A dietetikus-táplálkozási szakember, a „realfooding” mozgalom ideológusa YouTube-csatornáján keresztül számos olyan cikket ajánl, amelyek egészségesek lehetnek, és amelyeket ezen a nagy területen értékesítenek.
Reszelt paradicsom.
A táplálkozási szakember azért javasolja ezt a reszelt paradicsomot, mert "igazi étel", mivel az egyetlen összetevő a paradicsom. De hangsúlyozza, hogy otthon maga csinálja, ami megtakarítja a konténer ökológiai költségeit. Ezenkívül kifejti, hogy ugyanaz a márka más termékeket is forgalmaz, például természetes apróra vágott zöldségeket.
Quark sajt.
Carlos Ríos elmagyarázza, hogy ez a Quark sajt "igazi étel, mert az egyetlen dolog, amit tartalmaz, az a tej, az erjesztők és az oltó, tehát rendben van. Igaz, hogy sovány, de rendben van".
Gazpacho.
A táplálkozási szakember rámutat, hogy a szupermarket ajánlott növényi krémeket árusít, mivel összetevői extra szűz olívaolajjal rendelkező zöldségek. Ezenkívül rámutat arra, hogy a gazpachos és a salmorejos is igazi étel, mivel zöldségeket és szűz olívaolajat tartalmaz.