Receptek 9-10 hónapos csecsemőknek Alkalmazás ugyanabba a fazékba
Szia! Ebben a hónapban az étkezés kiegyensúlyozásáról fogunk beszélni a csecsemők és az apukák megosztása érdekében. Meglátjuk a megengedett és nem engedélyezett ételeket az edényben. Mesélek az első étkezésről, amelyet a legidősebb lányunkkal osztottunk meg. És adok egy részletes menüt is.
Valami nagyon szép ebben a hónapban, hogy elkezdhetjük ugyanazt az ételt megosztani csecsemőinkkel. Már szinte mindent megesznek, és meg kellene ismertetnünk őket az otthoni ételekkel. Természetesen ehhez ki kell igazítanunk néhány receptet a megfelelő egyensúly elérése érdekében, szükség lesz néhány öntet és ételízesítő szabályozására. Ez a szakasz segít nekünk (felnőtteknek) átértékelni, hogy mit eszünk, és milyen gyakorisággal csináljuk, ne feledje, hogy gyermekeink mindent utánoznak.
Azt javaslom, hogy csecsemői kezdjék el az ételt otthon a fazékból, és ne még más házakból, mivel egyelőre szigorúan ellenőriznünk kell a csecsemőink által elfogyasztott készleteket, hogy azonosítsuk a reakciókat.
Ennek a pillanatnak a megosztásához ideális egy etetőszék, amely az asztal magasságában van, sőt vannak olyanok is, amelyek az asztal szélére vannak akasztva. Ha tudsz ilyet szerezni, jó lenne, ha babád ezentúl megoszthatja veled az asztalt. Hihetetlen, hogy nagyon fiatal koruktól kezdve jó szokásokat tudnak kialakítani (senki sem mondja, hogy könnyű lesz, hosszú út, amelyet eddig csaknem hároméves lányommal követtem, de tudom, hogy megéri a végén). Néha gondjaink miatt, nyugodt akarunk lenni, és nem akarjuk, hogy a baba vagy az ebédlő bepiszkolódjon, otthagyjuk őket az asztalunkról. Ne feledje, hogy mi vagyunk az elsők, akik az oktatásáért felelősek, és ki kell használnunk ezt a pillanatot, hogy megerősítsük kötelékünket és jó pillanatokat teremtsünk családként.
Infographic 9-10 hónapos csecsemők számára. Javaslatok főzéskor.
A gyermekorvos újranyomtatása szerint 9-10 hónapig engedélyezett étel
9-10 hónapos csecsemők számára engedélyezett étel.
Gyermekorvos külön: Ettől a hónaptól kezdve ugyanazt eszi, mint az előző hónap (kattintson a nyolcadik hónap elolvasásához), kivéve néhány új, alább megnevezett tételt. Ugyanaz a kompozíció lemezenként és ütemezés szerint is megmarad (kattintson az "összetétel táblánként" és a "menetrendek" elemre az infográfia megtekintéséhez)
Délelőtt:
Déli:
Zöldségek: Főtt
Szénhidrátok: Rizs és tészta
Fehérjék:
- Húsok: A marhahús be van építve
Gyümölcs: A citrusfélék, a nyers ananász és az eper kivételével