Reggeli, ebéd és ebéd 3 avokádó recept 300 kalória alatt - Vida Aguacate

A napok forróak, és a hőmérséklet a strand, a medence és a rövidnadrág szintjére emelkedik. Körülötted mindenben a nyár színei vannak, és a levegőben érzed a nap és a több nap szezonjának örömét. A hőség azt mondja, hogy valami frissítőre és könnyűre van szüksége. Emellett nincs idő otthon főzni. A gyümölcsök és zöldségek az első helyen szerepelnek az étel- és snack-lehetőségek listáján, de szeretne még valamit, ami támogat és minden szükséges energiát megad. Ott lép be az avokádó teljes erejével és pompájával.

Itt 3 ízletes receptet kínálunk avokádóval, amelyek azon kívül, hogy könnyűek és finomak, nem töltenek meg annyi kalóriával. Ezek a receptek, amelyek mindegyike kevesebb, mint 300 kalóriát tartalmaz, a repertoár része lehet, és mindenekelőtt nem unalmasak, és újra és újra megismételheti őket.

Reggeli

Noha elegen aludtál és pihenhettél, a tested egy része az éjszaka folyamán tovább dolgozott az energia feltöltése érdekében, miközben több energiát használt fel ebben a folyamatban. Mi lenne, ha ezt édes és zamatos kombinációval egészítené ki az Avocado Banana Palacsintakészlet receptünkkel?

---