Reiki önkezelés fogyáshoz
A gyakorlat eredményeként egyensúlyt, harmóniát, motivációt és egészségesebb életet érünk el.
A Reiki segítségével kiegyensúlyozhatjuk és helyreállíthatjuk a személy energiáját, és elérhetjük a beragadt vagy hiányos energia harmonikus áramlását. Súlykontroll esetén segít egyensúlyban tartani a pszichoszomatikus rendellenességeket: szorongást, frusztrációt, depressziót. és lehetővé teszi a mentális és szerves energia méregtelenítését is. Önmagunk harmonizálásával megadja a szükséges motivációt az étrend és az egészségesebb élet eléréséhez a gyakorlat eredményeként.
Noha a teljes Reiki-kezelés ideális az egész ember számára előnyök eléréséhez, vannak olyan álláspontok, amelyek lehetővé teszik a tünetek, állapotok vagy patológiák speciális kezelését.
Túlsúly esetén nem csak egy olyan sorrendet fogunk végrehajtani, amely megszabadít minket a szorongástól, hanem azt is, hogy meghatározzuk, milyen érzéseket és helyzeteket okoznak számunkra ezek a helyzetek, és amely segít az összes toxin eltávolításában.
A következő sorrend a túlsúly kezelésére specifikus (ugyanúgy kezelhető rendellenességek, mint a bulimia és az anorexia), ezt a gyakorlatot mindennap elvégezhetjük, 20–30 percig tart, ez segít megtisztítani a testet és csökkenti a szorongást.
- 1. pozíció
A kezünket a fej mindkét oldalára helyezzük, mintha gyengéden tartanánk.
Hatások: nyugalom és nyugalom. Csökkentse a stresszt, és segítsen elfogadni önmagát olyannak, amilyen.
- 2. pozíció