Rejtett okok a lustaság mögött, amelyekről tudnia kell
Mi áll a lustaság mögött? Bár sokan nem hiszik el, ez a dimenzió elrejtheti a depresszió árnyékát, a félelmek híresztelését, a stressz súlya vagy akár egy olyan társadalom nyomása, amely túlságosan dicséri az erőfeszítéseket és a célok elérését ... Így kétségtelenül azt mondhatnánk, hogy olyan dimenzióval állunk szemben, amelynek nagy pszichológiai kondicionáló tényezői vannak, amelyeket tudnunk kell.
Elég, ha minimálisan keresünk a neten, hogy lássuk a nagyszámú cikket. Most többségüknek ugyanaz a célja, ugyanaz a célja: kötelessége ennek leküzdésére.
Tucatnyi stratégiát kínálnak fel számunkra, hogy megszabaduljunk ettől a közös valóságtól, például ha valaki levet egy régi ruhát vagy kényelmetlen rühöt. Mindazonáltal, ritkán hívnak meg minket megérteni, hogy a lustaság mögött rejtett folyamatok és tények rejlenek, elhanyagolva őket.
Másrészt a téma szakértői, például Dr. Nando Pelusi, evolúciós pszichológus és racionális-érzelmi terapeuta, valami nagyon érdekeset elmagyaráznak. Fajunk hajlamos volt energiatakarékosságra. Vagyis, a lustaságot, vagy inkább azt a mozdulatlanságot, amely néha jellemez bennünket, olyasvalamit örököltünk őseinktől.
Amikor az erőforrások szűkösek és bizonytalanok voltak, hajlamosak voltunk tartsa erőt azzal a gondolattal, hogy bármikor szükségünk lehet rá. Talán ugyanebben az értelemben a lustaság magáévá válása annak a ténynek köszönhető, hogy bizonyos bizonytalanságot is érzékelünk magunk körül, és szükségünk van egy önvizsgálatra és nyugalomra, hogy energiát takarítsunk meg és reflektáljunk.
Most, amint Dr. Pelusi rámutat, génjeinkben képes reagálni, harcolni és megoldásokat keresni olyan területeken, ahol még nem utaztunk. A lustaságnak tehát (a legtöbb esetben) oka van és célja. Ebben az értelemben annak megértése, tudása, hogy mi áll a háttérben, sok szempontból megkönnyítheti az életet.
"Tudjuk, mi vagyunk, nem pedig azok, amelyek lehetünk".
–Hamlet, William Shakespeare-
A lustaság mögött álló tényezők
A lustaság mögött nem mindig a gyengeség áll. Az sem tétlenség, halogatás vagy halogatás. Néha hajlamosak vagyunk összekeverni a kifejezéseket, és el kell választani egy dolgot a másiktól.
Például tudjuk, hogy a lustaságnak és a halogató embernek egyetlen közös eleme van: az alacsony motiváció. Mindazonáltal, a halogatónak szándéka vagy elképzelése van, hogy alkalmazza a feladatot.
azonban, a lustaság által jellemzett személynek nincs mindig ereje céljainak eléréséhez. Ezért azokban az esetekben kell tudni, mi áll az állapot mögött. Nézzük meg a leggyakoribb okokat.