Rihanna és az oka annak, hogy reggel csak két gyümölcse van

Rihanna Azon nők közé tartozik, akiknél néhány vagy kevesebb kiló nem változtatja meg lelkiállapotát, sőt, nemcsak elfogadja az anyagcseréjét, de nem kényelmetlen erről beszélni, mint nemrég a The Cut interjújában.: örömmel változó súlyú testalkattal született. Szó szerint, egyik nap be tudok férni egy szűk ruhába, és másnap - vagy a következő héten - valami túlméretezettet kell viselnem és valami magas derék, hogy ellepje ezt a részt, tudod? " Ezekkel a kijelentésekkel az énekesnő megmutatja, hogy olyan, mint az emberiség többi része, és néha kihagyja diéta vagy a szokásosnál jobban duzzadt. Harcolni ellene, a csillag reggelivel kezdi a napot, amely két, vízhajtó tulajdonságukról ismert gyümölcsöt, ananászt és papayát tartalmaz, jó adag fehérje mellett főtt tojás formájában.

Debbie Solomon, Rihanna személyes séfje elárulta a Bon Appetit előtt, hogy az énekesnő a változatosság hűséges híve, és nem szereti ragaszkodni egy olyan étrendhez, ahol minden nap ugyanazt kell fogyasztania. Természetesen a reggeli két változata - az egyik következetesebb, a másik könnyebb - két összetevőt oszt meg, amelyek soha nem hiányoznak: ananász és a tojás. Az elsőt általában papayával kombinálják, mivel mindkét gyümölcs nagyon hasonló előnyökkel rendelkezik, amelyek küzdenek a duzzanattal: javítja az emésztési folyamatokat enzimszintjüknek köszönhetően, és vizelethajtó hatásuknak köszönhetően segítenek a folyadékok eltávolításában, az egyik fő oka annak, hogy a peso egyik napról a másikra drámaian ingadozik.

---