Rizs sütemények tetejével, a legfrissebb könnyű harapnivalókkal

Avokádó, parmezán, tonhal, lazac. el sem tudja képzelni a létező kombinációkat.

Bár nem tűnhet annak, ugyanazok a rizs sütemények, mint amilyen lusták voltunk! A legújabb trend a rizs sütemények egészséges harapnivalóként történő "tuningolása". Fogyaszthatja őket reggelire, reggel közepén vagy snackként. Egészséges módja annak, hogy ne hagyja ki étrendjét, és fenntartsa az étkezési szokásokat az edzésprogram fenntartása érdekében. Felfedezzük előnyeit, és 10 ötletet adunk az öltözködéshez.

Marta Vallejo, a Clínica Opción Médica táplálkozási és dietetikai szakembere a rizs sütemények előnyeit ismerteti, amelyek ismét a leg fitneszesebbek Instagram-falaira ugrottak: "Ezek egy érdekes termék, amellyel ellenőrizni lehet étrendünket: rizs sütemények. Először is fontos lesz, hogy egészségesebbeket válasszunk. Ezért gondoskodnunk kell arról, hogy ne legyen semmi „hozzáadott” (csokoládé, joghurtkrém, méz, mesterséges aromák) és sótartalma 100 g-onként nem haladja meg az 1'20 g-ot ".

---