Robert Downey Jr mozi
A hónap karaktere január/február hónapokban a Men's Fitness magazinban (az amerikai verzióból) nem volt sem több, sem kevesebb, mint a színész Robert Downey jr., jelenleg a karrierje sikeres szakaszában van, nemrégiben jelentette meg a "Sherlock Holmes: A Game of Shadows" -ot (bár nem olyan magas kasszával, mint várták), és hamarosan kiadja a "The Avengers" -t és az "Iron Man 3" -t.
Mint a magazin témája miatt logikus, beszéltek a színész fizikai felkészültsége Sherlock Holmes és Tony Stark karakterének egyaránt a Marvel Univerzumban.
Először is kommentálta, milyen érzés akcióhőssé válni, amivé csak 2008-ban vált:
Gondolom, volt némi fogalma arról, hogy [akcióhős]. Azt hiszem, szerettem volna jól kinézni, és kiállni magam és minden ilyesmi mellett. Mindig élveztem ezt a műfajt, de úgy értem, ez elég felháborító. Nem vagyok különösebben magas, erős, gyors vagy agresszív. Én azonban nem teszek úgy, mintha. Számomra ez egy kozmikus mosoly.
Tökéletes volt, de teljesen fenntarthatatlan - mondja a színész. Nem vagyok gyerek, és nem is profi sportoló, ezért amit valószínűleg csinálok, az nagyon jó érzés és túl edzés.
Így a "Sherlock Holmes" (kifejezetten ing nélküli jelenet számára) súlya 153 font (kb. 69 kiló), mindössze 6% zsírral, maximális súlya pedig 175 font (79 kg) körül van, ezért 25 kg (11 kg) izomra tett szert.
Amikor azonban évekkel ezelőtt először belépett Tony Stark cipőjébe, a képzés nem volt olyan kemény, mint a "Bosszúállók" esetében. Addigra, Legalább heti négy napon edzettem, 40 és 90 perces ülésekkel, edzője, Brad Bose volt. Hasonlóképpen szigorú diétát tartott, például, kilenc hónapig három óránként evett, 30% fehérjét, 30% zsírt és 40% szénhidrátot fogyasztva, akár napi 5000 kalóriát is elfogyasztva a hízáshoz.
Információkon és képeken keresztül Férfi fitnesz 2012. január/február
A Blog de Superhéroes alapítója. Sevillano, 2006 óta blogger, rajong a szuperhősökért és a fantasztikus filmekért. Hobbiját a klasszikus Bruguera Pókember képregényeinek elolvasásával kezdte. Szenvedélye végül a többi szuperhőshöz és stréber filmhez vezetett.
Lásd a megjegyzéseket
AVENGEREK ÖSSZESZERELÉSE. ez a srác nagyszerű, tony kemény, imádom a vasembert, és várom a nagyszerű akciójeleneteket a bosszúállókban és a vasember 3-ban, mellesleg már nem tartom a második bosszúálló trailert.