Robert Pattinson képzése Batman lesz

kiadta az El Personalista

Sok pletyka után hivatalosan is bejelentették, hogy a londoni színész, Robert Pattinson lesz az, aki Batman-t alakít egy új DC-filmben.

Sokan még mindig kételkednek Pattinson tehetségében, és nem elégedettek a választással.

Javasoljuk:

Mások ismerik a színész munkáját, és nem csak azt, amit a Twilight-ban tett, ezért várják lelkesen a filmet.

Robert Pattinson tökéletesen tudja, hogy nehéz pótolni azt a hiányt, amelyet Christian Bale hagyott, és bár van tehetsége, lelkileg és fizikailag is felkészíti magát.

A színész keményen dolgozik, és ezért felvette a kapcsolatot Harley Pastenarkkal, hogy személyi edzője legyen, és így megszerezze egy igazi Batman izmait.

Batman rutinja

A rutin, amelyet Robert Pattinson követ, katonai stílusú, időtartama körülbelül 30 perc. És hozzáadták a boksz gyakorlatok exkluzív idejét is.

Amit keresnek ezzel az erős edzéssel, az az, hogy nagyobb erőt és izmokat érjenek el.

Ez a képzés 5 napig tart, és a következőkből áll:

1. nap:

Jogging bemelegítés (10 perc).
Katonai kör (20 perc).
1. fekvenyomás vagy fekvőtámasz (1 perc maximális ismétlés).
2. Guggolás (1 perc maximális ismétlés).
3. Húzások vagy lehúzások (1 perc maximális ismétlés).
4. Kerékpár vagy kocogás (3 perc).
5. Katonai sajtó (legfeljebb 1 perc ismétlés).
6. Tüdő (1 perc mindkét lábon).
7. Bicep fürtök (1 perc).
8. Kerékpár vagy kocogás (3 perc).

---