ROSCÓN DE REYES DUKAN (UTAM) - Házi receptek

Figyelje meg, hogy a fotó nem az enyém, bár az eredmény nagyon hasonló volt, az egyetlen dolog, hogy a kandírozott gyümölcsök mindenekelőtt jobban láthatók és több színt adtak.

Pierre Dukan francia táplálkozási szakember könyveivel az eladási rangsor élén áll. Azt állítja, hogy ismeri a kör négyzetét, vagy mi ugyanaz: "Hogyan lehet fogyni sokat enni ”. Sikere egy heves marketing kampányban, egy interaktív, sok nyelvre lefordított webhelyben és olyan hírességek támogatásában rejlik, mint Penélope Cruz.

Még én is csapdába estem, és megvettem a "Dukan Receptek" könyvet, amelyet az RBA Salud adott ki 2011. júliusban. De ez nem éppen csapda, hanem az, hogy sok receptkönyvet veszek.

A Dukan-étrendnek sok híve és ellenzője van. Figyelje meg, hogy soha nem követnék "csoda" diétát, de nyitott vagyok az egészséges és könnyű receptekre, és azt hiszem, ebben a könyvben vannak.

Az interneten láttam ezt a receptet a roscónhoz, és megtetszett, bár hangoltam. Tetszett, mert kb. 15/20 percet vesz igénybe, eredményes és különbözik a tipikus Roscón de Reyes-től.

4 főre van szükségünk:

---