Rossz csirkeszívet enni ї csirkeszívet eszel

Egészségesen élni

A csirkeszív az egyik olyan rész, amelyet szinte senki sem eszik, sőt, sokan még életükben sem próbálták ki, és valószínűleg soha nem is fogják. A csirke szíve ehető és az úgynevezett poharak vagy szemellenzők közé tartozik, de önmagában nem rossz megenni.

Elkészítésének sokféle módja van (különféle pörköltekben, tésztában, rizsben, nyárson ...), de rendszeresen szerepelnek a többi pohárral (édes kenyér és máj). Táplálkozási jellegüket tekintve elmondhatjuk, hogy nagyon elfogadhatóak, és nincs ok kizárni a fogyasztásukat.

Táplálkozási hozzájárulás (100 gramm csirkeszív):

Sokat hangsúlyozták, hogy a poharakban magas a koleszterin- és a zsírtartalom, a valóság az, hogy nem így van, sok nem természetes termék létezik náluk jóval magasabb és károsabb. A felesleg mindig rossz, de a tisztességes rész nem ártalmas, éppen ellenkezőleg, hasznot húzhat a tápanyagaiból.

---