Sajttorta cukor nélkül

Próbáld ki ezt az egészséges cukormentes sajttorta desszertet reggel reggelire vagy snackként.

sajttorta

👉 Az egyetlen feltétel: élvezd bűntudat nélkül.

És hogy ez a recept egészséges és tápláló legyen, néhány pótlást igényel:

✔ Édesítés időpontjai.

✔ Zúzott áfonya a lekvárhoz.

Milyen előnyei vannak ennek a 3 összetevőnek?

◾ A dátumok rostot, vasat és magnéziumot tartalmaznak.

◾ Az áfonya rostokban gazdag és kordában tartja a vércukorszintet.

◾ A túró egy fehérjeforrás, amely segít a nagyobb jóllakottságban.

A Keto diétához használja az édesítőszert, amely megfelel az ilyen típusú étrendnek.