Saláta csicseriborsóval és Quinoával

Ennek a salátának a csicseriborsóval és a quinoával való kombinációja segít hosszabb ideig fenntartani a jóllakottságot.

quinoával

✔ A csicseriborsó és a quinoa összetett szénhidrát.

✔ A zöldségek nagy mennyiségű rostot tartalmaznak.

✔ A magok és az olívaolaj egészséges zsírokat tartalmaz.

Hozzáadhat valamilyen állati fehérjét, például tonhalat vagy csirkét, hogy kiegészítse ezt a finom salátát.