Saláták, több kalóriával elkészítve, mint egy hamburger Gasztronómia; Inc

VelSid 09 június 09

Salátát enni nem mindig olyan egészséges, mint vannak több kalóriával készített saláták, mint egy hamburger és az oldaluk sült krumplival. Az a tény, hogy egy mártást adnak a salátához, feltételezheti, hogy az étel nagyon magas zsírtartalmú.

Az Egyesült Királyság fogyasztói szövetsége, amely tájékoztatással és kampányokkal foglalkozik a fogyasztók védelme érdekében, 20 szupermarketekben értékesített salátát elemzett, és megállapította, hogy vannak elkészített saláták többel kalória Mint egy Big Mac burger krumplival.

A salátát alkotó összetevőktől függően a zsír és a kalória százaléka meghaladhatja a gyorséttermi menüét. Mártások, például majonéz, Caesar szósz, sült csirke, rántott csirke, sült kenyér ... kedvezőtlenül növelik a táplálkozási hozzájárulást, ami elvileg egészséges kezdő lehet.

A legtöbb kalóriatartalmú salátát a Morrisons szupermarketben találták, az Atlantic Prawn Marie Rose Salad, egy garnélarák saláta, rózsaszín mártással, csak kis mennyiségben tartalmaz spenótot és uborkát, és összesen 855 kcal. és 66,3 gramm zsír, ami annak a zsírnak a 70% -a, amelyet az embernek naponta el kell fogyasztania.

---