Sejtes táplálék fogyás
2008. január 20., vasárnap
-- SÚJT VESZTENI --
TABLETEK. Naponta 3-szor
Rázza. Naponta 2-szer
ÉLELMISZEREK . Naponta egyszer
Ki követi ezt a tervet.-
1. A túlsúlyosak
2. A betegek a túlsúly következményeként
3. Rossz táplálkozásuk beteg következménye
Rázás: Két szintes evőkanál (25 g) (Formula 1), valamint két szint evőkanál 0% zsírtartalmú sovány tejpor (nem zsíros), egy pohár vízben készül.
Egy szintes leveskanál 6 gramm port tartalmaz, 4-szer 24 gramm.
A turmix megtölti a gyomrot, és 4-6 órán keresztül éhes marad. Minden sovány tejjel és lével készített turmix 222 kalóriát és 1,2 g zsírt tartalmaz. Teljes tejjel 240 kalória és 9,4 gramm zsír. A teljes programot úgy tervezték, hogy napi 400 kalóriát és 2 gramm zsírt biztosítson.
A program napi két étkezés helyébe lép. A turmix és a tabletták együtt tartalmazzák mindazt, amit egy teljes ételnek tartalmaznia kell, nem szükséges többet enni, a turmixolással és a tablettákkal több mint elegendő. Reggelinek, ebédnek vagy vacsorának szolgálják fel.
Étel: Csak rendszeresen kell enni naponta egyszer, ebben az étkezés során bármit fogyaszthat, anélkül, hogy meghaladná a napi 40 gramm zsírt, ha férfi vagy a napi 30 grammot, ha nő vagy (lásd: az ételből származó zsírtartalom). A program elindítása után észreveszi, hogy a gyomra kevesebb étellel telik meg.
A program így készül:
Reggeli: turmix. Formula 2, két tabletta. Formula 3, egy tabletta Cell u loss, egy tabletta, Guarana vagy NRG két tabletta vízzel, THERMOJETICS egy teáskanál forró vagy hideg vízben, bevehető az NRG-vel.
Étel vagy ebéd: Ennek az ételnek normális mennyiségűnek kell lennie, annál kevesebb, annál jobb. Csak a TABLETTÁKAT kell bevenni: Formula 2, két tabletta. 3. képlet, egy tabletta. Cell u Loss, egy tabletta. NRG, egy pohár tea. Termojetika egy pohár. Az NRG és a Thermojetics tea (k) együtt fogyaszthatók.
Vacsora vagy harapnivaló: turmix vagy turmix. Formula 2, két tabletta. 3. képlet, egy tabletta Cell vagy Loss, egy tabletta.
Víz: Nagyon fontos, hogy naponta 2,5 liter vizet igyon (10 pohár). Ha abbahagyja a szódavíz vagy gyümölcslé fogyasztását, ne felejtsen el inni vizet. Mivel a termékek szárazak és felszívják a vizet, a rostok is felszívják a vizet, és a vízhiány székrekedést, fejfájást, szédülést és egyéb kellemetlenségeket okozhat.