Shabbat Shalom, de whiskyvel A 11 egészséges előny - havi identitás
Mosolyogva és kétségbe vonva küldjük ezt a Shabbat Shalom-ot az évezredek óta hozott szokások miatt annyira másképp, de miért ne?
A whisky az egyik legnépszerűbb alkoholtartalmú ital a világon, köszönhetően különböző ízeinek és annak, hogy általában az ital okozza a legkevesebb másnaposságot. Ehhez járul még, hogy a whiskynek számos gyógyhatása is van.
Egy kis történelem
Az első feljegyzett whisky-desztillációk a 15. század elején voltak, amikor az írek és a skótok elkészítették, gyógyászati tulajdonságaik miatt "Aqua Vitae" -nek (az élet vize) hívták.
Az amerikai forradalom idején alkudozásként használták, és George Washington még mindig a Vernon-hegyi szeszfőzde tulajdonosa volt. A tiltási időszakban (1920 és 1933 között) a whisky volt az egyetlen alkoholos ital, amelyet orvosi rendelvény alapján szabad fogyasztani.
A whisky egészséges előnyei
1. Stimulálja a memóriát: Az ebben az italban található antioxidánsok, például az etanol, hozzájárulnak az agy egészségéhez és javítják a memóriát. Ezenkívül az alkohol azzal a tulajdonsággal bír, hogy serkenti a vérkeringést, hozzájárul a memória stimulálásához.
2. Enyhíti a stresszt: Ha a mértéket részeg, a whisky csökkentheti a stresszt és megnyugtatja az idegeket. A csökkent agyi aktivitás és a fokozott vérkeringés kombinációja, amely javítja a vér oxigénellátását, elengedhetetlen a nyugalom eléréséhez.
3. Harci súlygyarapodás: Más alkoholos italokkal összehasonlítva a whisky alacsony kalóriatartalmú, zsír- és koleszterinmentes. Tehát, ha diétázol, de mégis szeretnél egy italt, akkor ez a legjobb megoldás.
4. Csökkentse a stroke kockázatát: A whisky megakadályozza a koleszterin felhalmozódását a szív- és érrendszerben, és eltávolíthatja a felesleges koleszterint a szervezetből. Ezenkívül rugalmasabbá teszi az artériák falát, csökkentve az elzáródások lehetőségét. A fenti tényezők mindegyike hozzájárul a stroke megelőzéséhez.