Souk Comidero Bár: rugalmas iránymutatás a fővárosban
Soha nem fogsz lefeküdni anélkül, hogy még egy dolgot megtanulnál ... erre gondoltam, amikor először meghallottam a flexitárius kifejezést!
Tudod miről van szó? Ma beszélünk erről az új étrendről és arról, hogy hol élvezhetik a 100% -ban rugalmas fővárosi menüt.
A flexitárius kifejezést a vegetáriánus világ rugalmas részeként határozzák meg. Felfogható vegetáriánus étrendként, amelyben időnként húst vagy állati származékokat fogyasztanak. Az interneten több ezer meghatározás található, azonban a legjobban a részmunkaidős vegetáriánus. Véleményem szerint ez egy egészséges és kiegyensúlyozott étrend, ahol nem ad le semmilyen ételt, és minden ételének fő eleme a zöldség, a zöldség és a gyümölcs.
Lehet, hogy sokan vagytok hajlékonyak, és nem tudtátok ... lehet? Igaz, hogy soha nem gondoltam vegetáriánus, vegán étrendre, vagy olyanra, amelyben csak húst vagy halat ehetett. Anélkül, hogy vitába szállnék arról, hogy kell-e vagy sem, egészséges-e vagy sem ... egyszerűen nem tudtam ... túlságosan élvezem az ételeket, és ez feltételezné valamit, amit nagyon szeretek: enni.
El kell ismernem azonban, hogy a növényvilág a kedvencem, és kétségtelenül a szenvedélyem. Ki ne szereti a sült articsókát, a töltött gombát, a kanállal elfogyasztható finom pörköltet vagy a nagyon hideg gazpachót most, hogy itt a nyár? Nagy örömömre szolgál a gyümölcsök és zöldségek által kínált különféle ízek, és biztos vagyok benne, hogy ezek a gyengeségeim. Ha ehhez hozzáteheti, hogy szabad húst és halat enni véletlenszerűen ... miért ne lehetne rugalmas?