Spanyol HIE Multimedia - székrekedés - mit kérjen orvosától

A székrekedés akkor fordul elő, ha a székletet ritkábban adják át, mint általában. A széklet kemény és száraz lehet, és nehéz átjutni. Lehet, hogy dagadtnak érzi magát és fájdalmai vannak, vagy megerőltetheti magát, amikor megpróbálja a bélmozgást.

multimedia

Az alábbiakban néhány kérdést érdemes feltennie egészségügyi szolgáltatójának, hogy segítsen a székrekedés kezelésében.

Kérdések

Milyen gyakran kell napközben fürdőbe menni? Meddig kell várnom? Mit tehetek még, hogy edzem a testemet a rendszeresebb bélmozgás érdekében?

Az emberek használhatnak egy anális záróizom-reedukációs programot, Kegel-gyakorlatokat vagy biofeedback-terápiát.

A székrekedés akkor fordul elő, ha nem olyan gyakran üríti a székletet, mint általában. A széklet kemény és száraz lesz.

  • Milyen ételek segítenek a székletem kevésbé keménységében?
  • Hogyan juthatok több rosthoz az étrendemben?