Spenót, alma, sajt és hagyma omlett

Ma ebédre készítünk egy finom omlettet spenóttal, almával, sajttal és hagymával. Andrea receptje (@andreasotp) az Fb csoportban #Mi Cocina Real.

sajt

Spenót, alma, sajt és hagyma omlett

Hozzávalók

  • ▢ 4 tojás
  • ▢ 100 g. spenót (friss)
  • ▢ 1 alma
  • ▢ 100 g. hagyma
  • ▢ 5 g. Fokhagyma
  • ▢ extra szűz olívaolaj (extra szűz)
  • ▢ sajt (ízlés szerint reszelt)

Lépésről-lépésre kidolgozás

Évfolyamok

Kipróbálta már ezt a receptet? Jelöljön meg minket @ micocina.real, vagy használja a #micocinareal hashtaget!

Andrea-t Instagram-fiókjában @andreasotp néven találhatja meg.

Látta már a több mint 1102 receptet, amelyek a blogon vannak? 😉

Emlékeztetünk arra, hogy ha véleményt szeretne mondani a receptről, és részt kíván venni a Mi Cocina Real közösségben, akkor havi 10 euróért csak előfizethet a Mi Cocina Real Healthy Menusra. Minden héten hozzáadunk egy új egészséges menüt.

Találkozunk a piacon!

oldalsáv

oldalsáv-alt

Lábléc

Analitikai, reklám- és harmadik féltől származó sütiket használunk, hogy a legjobb élményt nyújtsuk Önnek weboldalunkon.

A beállításokban többet megtudhat arról, hogy mely sütiket használjuk, vagy inaktiválja őket .

Adatvédelmi áttekintés

Harmadik fél sütik

A sütikre vonatkozó irányelvek