Spenót omlett - 15 perc alatt elkészül!

A tortilla a legegyszerűbben és leggyorsabban elkészíthető étel. Ezen kívül tortillákat is készíthetünk nagyon változatos alapanyagokból. Ezúttal javaslom Önnek az Ingyenes receptek recepteket Spenót tortilla, könnyű, egyszerű és könnyű, ideális egy gyors vacsora elkészítéséhez. Ugyancsak egyszerű módszer a zöldségfélék étrendünkbe történő bevezetésére. Biztosan tetszeni fog.

omlett

Tanul hogyan kell csinálni spenót omlett ezzel a gyors és egyszerű recepttel. Kevesebb, mint 15 perc alatt elkészül, és ideális reggelire vagy akár vacsorára.

  • 1 zacskó spenót (300 gramm)
  • 4 tojás
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 csipet só
  • 1 kötés olívaolaj

Elkészítjük az összetevőket hogy a spenót omlett tojással készüljön. Először kimossuk a zacskós zöldségeket.

Pár fokhagymát apróra vágunk és egy serpenyőbe tesszük őket, amelyet pár evőkanál olajjal tűzre rakunk.