Spenót saláta recept

Spenót saláta

Időtartam: 10 perc

Diners: 4

Nehézség: Könnyen

Ha szereted a spenót ízét, ez a recept biztosan az egyik kedvenced lesz. Ez egy tányér nagyon könnyű, hogy csodálatosan fog szolgálni minket, emellett nem ad extra kalóriákat, mivel ez egy nagyon egészséges étel, amit megtehetünk 10 perc alatt elkészítjük és bármikor élvezheti. Ha tudni szeretné, hogyan kell csinálni, olvassa tovább ...

Hozzávalók a spenót saláta receptjéhez

Az elemek elkészítéséhez szükségünk lesz a következőkre:

• Friss spenót
• mozzarella
• Fogaskerék
• Paradicsom
• Olaj
• Só
• Bors
• Fekete olajbogyó

A spenót saláta elkészítése: Lépésről lépésre

Az étel elkészítéséhez a következő lépéseket kell követni:

1. Egy serpenyőben pirítsd meg a fenyőmagot a kis mennyiség olaj.
2. Mosni nagyon jól a spenót leveleit, és egy salátástálra rendezzük.
3. Vágja szeletekre a mozzarella labdát.
4. A paradicsomot is vágja szeletekre.
5. Tegye a mozzarellát, a paradicsomot és a fekete olajbogyót spenótlevél.
6. Szezonban és olajjal ízesítjük, só és bors ízlés szerint.

---