Sporttáplálkozás és diéták

diéták

A sport világában, ahol a siker ezredmásodpercektől vagy centiméterektől függ, az elért eredmények nemcsak a LÁTHATÓ KÉPZÉS, de azokban a részletekben, amelyek nem láthatók vagy LÁTHATATLAN KÉPZÉS.

A láthatatlan edzés az, amely biztosítja az eszközöket úgy, hogy idegi, hormonális és izom-helyreállítási folyamatok előfordulhatnak, megkönnyítve ezzel a látható képzés asszimilációját és szuperkompenzációját, és ezáltal a optimális fitnesz.

Ezen eszközök közül a táplálás kétségtelenül az sarokkövet. Ban,-ben SOPENA ENDOKRINOLÓGIAI ÉS Táplálkozási Klinika, Minden egyes esetet külön kezelünk a következő célok garantálása érdekében:

  • A megfelelő testösszetétel a gyakorolt ​​sport sajátosságaihoz.