Ste az; titkos összetevő; avokádóban fedezték fel, amely segít a fogyásban
Az avokatin B, amely csak ebben a gyümölcsben található természetes vegyület, lelassíthatja a súlygyarapodást és az anyagcsere-problémákat, például a cukorbetegséget.
Kapcsolódó hírek
Közötti szerelmi történet avokádó és az ember több mint 10 000 évvel ezelőttre nyúlik vissza. Ez a gyümölcs önmagában eltűnt a kihalt mezoamerikai megafauna nyomán, mint például a óriási lajhárok, képes elérni őket, megrágni a bőrüket és megemészteni hatalmas csontjukat, hogy kiválasszák magjaikat. A kolumbusz előtti népek felelősek voltak a napjainkba eljutott fajták háziasításáért: szenvedélyes szeretet, mivel a herékhez való hasonlósága miatt az aztékok afrodiziákum hatások.
Ez lehet az egyetlen avokádó erény, amelyet a tudomány nem tudott megerősíteni. Mivel az ún. "zöld arany"- nem csak jövedelmező jövedelemforrást feltételezni -, azzal terhelt táplálkozási előnyök: kiemelni az egészséges hozzájárulást egyszeresen telítetlen zsír, vitaminok, ásványok, továbbá antioxidánsok Y növényi rostok. Egy nemrégiben készült tanulmány összekapcsolja veszélyesebb koleszterinszint-csökkentés a szív- és érrendszer egészségére, ha fogyasztunk naponta egy -amíg számoljuk a Gyümölcsönként hozzávetőlegesen 250 kalória nem haladhatja meg a napi 2000 kcal-t felnőtt számára ajánlott.
Összességében elmondható, hogy az avokádó még mindig tartogat kincseket felfedezni, még azok számára is, akik nem élvezik különösebben az ízét. A természetes vegyület amelyek csak őket tartalmazzák, és amelyek a megfelelő nevet kapják avokatin B (AvoB), bebizonyosodott, hogy képes kontroll a súlygyarapodás és állítsa le, ha nem is teljesen akadályozza meg a fejlődését Anyagcsere betegségek Mit 2-es típusú diabétesz. A felfedezést a Guelphi Egyetem (Kanada) kutatói tették meg, és a Molecular Nutrition and Food Research folyóiratban publikálták.
Mind a elhízottság mint például a szerzett cukorbetegség olyan betegségek, amelyek járványos arányt nyertek a fejlett világban: minden negyedik kanada elhízott - mutatnak rá a professzor által vezetett szerzők Paul Spagnuolo, krónikus betegség, amelyben a beteg kialakul inzulinrezisztencia. Ez a hormon felelős lebontják a cukrokat hogy megengedje a testnek metabolizálja őket és távolítsa el őket a véráramból; ha ez a mechanizmus leáll, akkor megjelenik a 2-es típusú cukorbetegség.