Sült bab
A sült bab számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek nagyon egészségessé teszik szervezetünket. Napraforgóolajban sütve, só megfelelő érintésével ez a ropogós és enyhe ízű snack fontos szénhidrátforrás.
22 Tételelemek
Figyelem: utolsó darabok!
Elérhető: 2016.10.31
Csipog Részvény Google+ Pinterest
Egy barátnak küldeni
Sült bab
A sült bab számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek nagyon egészségessé teszik szervezetünket. Napraforgóolajban sütve és só megfelelő érintésével ez a ropogós és enyhe ízű snack fontos szénhidrátforrás.
Barátod neve *:
A barátod e-mail címe *:
Csipog Részvény Google+ Pinterest
A sült bab számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek nagyon egészségessé teszik testünket. Napraforgóolajban sütve, só megfelelő érintésével ez a ropogós és enyhe ízű snack fontos szénhidrát-, fehérje-, B1-vitamin- és ásványi anyagok, például foszfor, magnézium vagy kalcium forrása. Ezen kívül alacsony a kalóriatartalma alacsony zsírtartalma miatt, ellentétben más diófélékkel.
A B1-vitamin, más néven tiamin, felelős a szénhidrátok metabolizálásáért és ezért energiánkért (hiánya izomfáradtsággal jár). A glükóz felszívódásának az idegrendszerben is főszereplője, ezért elengedhetetlen az agy optimális működése. Néhány tanulmány azt is kimutatta, hogy a tiamin megakadályozza a vesebetegség kialakulását cukorbetegeknél.