Sült pollock filé citrommal - az én konyhai cuccaim

sült

Hozzávalók:

  • Pollock filé, fagyasztva veszem
  • Fokhagyma
  • Citrom
  • Olaj

A citrommal sült pollock filé elkészítése:

Kiolvasztja a halat, szárítsa meg a filét és a sót.

Egy tepsibe teszünk egy kis olajat, és beletesszük a halfiléket, a tetejére dobunk egy kis szeletelt fokhagymát, még egy kis olajat és a citromlevet.

Körülbelül 10 percre 200 ° -ra előmelegített sütőbe tesszük, ez a méretétől függ.