Súly és térfogat veszteség; Dr
Otthon Fogyás és volumen
Az elhízás problémáinak kezelése az egyes betegek igényeihez igazított terv segítségével lehetővé teszi számunkra, hogy hatékony, teljes kezelést kínáljunk tartós eredménnyel.
És mivel soha nem késő megváltoztatni étkezési szokásait, az alábbiakban megadjuk a szükséges információkat, hogy megtudjuk, megfelelő-e a testsúlya.
Az elhízás krónikus betegség, és a szervezetben a zsírfelesleg jellemzi. A testzsír több testrétegben oszlik meg, mind felületesen, például a fenék területén, mind mélyen, például a zsigerek között. Ha a zsírraktárak feleslegben halmozódnak fel, akkor különböző kockázatokat jelentenek. Különösen a túlzott zsír felhalmozódás a mély hasi szinten, amely többek között a szív- és érrendszeri betegségekkel, a magas vérnyomással és a cukorbetegséggel jár.
Az elhízás típusai
Eredete szerint a következő típusokba sorolható:
1. Exogén elhízás
Túlzott étrenddel előállítva, mivel könnyű felesleges zsírt fogyasztani kis mennyiségű étel mellett, mert minden elfogyasztott zsír gramm kilenc (9) kalóriának felel meg. Ezenkívül a zsír könnyedén bejut a zsírsejtekbe, és minden egyes elfogyasztott extra kalória felhalmozódott zsírkalóriává válik
2. Endogén elhízás
Az anyagcsere-változások okozzák. Az elhízáson belül két típus különböztethető meg: android vagy centrális, valamint gynoid vagy gluteus femoris.
Központi elhízás esetén a zsír a hasi területen halmozódik fel, és ez az elhízás az, amely nagyobb kockázatot jelent az egészségre nézve, mivel a test ezen területén a zsírszövet aktívabb, ezért több anyagcsere-betegség oka lehet.
A gynoid elhízás többnyire nőknél fordul elő, és a zsírt a csípőben és a combokban koncentrálja, ez kevésbé aktív zsír, ezért nehezebben eltávolítható, ugyanakkor kevésbé veszélyes az egészségre.
Táplálkozási állapot (VEN) értékelése
Az irodában az egyének tápláltsági állapotának meghatározására szolgáló gyakorlatsorozatokból áll, amelyek a következőket tartalmazzák:
1. Élelmiszer-anamnézis, amely magában foglalja az orvos és a beteg közötti párbeszédet, hogy megismerje a bevitel mennyiségét és minőségét, a napi elfogyasztott átlagos kalóriákat, étkezési szokásaikat, családi szokásaikat stb.
2. Fizikai vizsgálat antropometriai mérésekkel, például: magasság, súly, BMI, bőrredők, derék kerületek, csípő, comb stb.
3. Kiegészítő tanulmányok, az egyén igényeinek megfelelően.
4. A pszichológiai jellemzők megközelítése és kezelése alapvető fontosságú, mert különben a beteg nem képes megfelelően elköteleződni a kezelés mellett, és általában nagyobb nehézségeket okoz a fogyás és/vagy fenntartása.
Testtömeg-index (BMI)
A testtömeg-index egy egyszerű és széles körben alkalmazott módszer a testzsír arányának becslésére. Ezt úgy számítják ki, hogy az alany súlyát (kilogrammban) elosztják magasságának négyzetével (méterben), ezért ezt kg/m2-ben fejezik ki.
Az általánosan használt jelenlegi meghatározás a következő értékeket állítja be
A 18,5 alatti BMI normál súly alatt van
A 18,5 és 20 közötti BMI az elégtelen súlynak felel meg
A 20 és 26,4 közötti BMI megfelel a normál súlynak
A 26,4-30 BMI megfelel a túlsúlynak
A 30-35 közötti BMI megfelel az elhízás 1. fokozatának
A 35 és 40 közötti BMI megfelel az elhízás 2. fokozatának
A 40-nél nagyobb BMI megfelel a 3. fokozatú elhízásnak vagy a kóros elhízásnak.
Derékbőség
A BMI nem veszi figyelembe a zsír és a sovány szövet közötti különbségeket, és nem tesz különbséget a zsírosság különböző formái között, ezért fontos, hogy az esztétikai célokon túlmutató derék kerületet vegyük figyelembe, mivel ez a szív- és érrendszeri betegségek mutatója.