Súlygyarapodás a terhesség első trimeszterében - TodoPapás

trimeszterében

A terhesség alatt minden nő többé-kevésbé kilót fog hízni a súlya szerint, mielőtt teherbe esne, magasságában, ha a szülés többszörös vagy nem ... Tudja, mi az ideális súlya? Mennyit kell nyernie az egyes trimeszterekben a megfelelő irányítás érdekében?

Index

Számolja ki ideális súlyát

Az első látogatáson a szülésznőnél megmérlegel és megmér, hogy megnézze, mi a súlya a terhesség kezdetén, és így figyelemmel kíséri, hány kilogrammot hízik havonta.

Az ideális súlygyarapodás megismerése érdekében a fogantatás előtt kiszámítja a testtömeg-indexét (BMI). Ezt a műveletet úgy hajtják végre, hogy a súlyt kilókban elosztjuk magasságával, négyzetméterben kifejezve. Például, ha teherbe esése előtt 60 kilót nyomott és 1,64 m magas volt, akkor a BMI 22,3.