Sushi gyorsétterem, amikor a vendéglősök hallgatják vásárlóikat; Tejmentes; Táplálás
Ha kint étkezel, követelj minőséget és tudd, mit eszel.
Ha laktóz-intoleranciában szenved, a gyors helyreállításra való törekvés általában nem jó megoldás. A klasszikus pizzériák és hamburgerek mellett azonban egyre több érdekes tápszer létezik, amelyek lehetővé teszik a gyors és "látszólag" egészséges táplálkozást. A grillezett zöldségek és húsok, az olasz konyha az új gyors formulában, a sushi vagy a "bio" gyorsétterem jó lehetőségnek tűnhet.
Az összetevők felsorolása azonban túl gyakran hiányzik vagy hiányos. Tehát nincs más választása, mint megkérdeznie, hogy ez vagy a másik tartalmaz-e tejterméket. Ez borzalom lehet, mivel a pincérek kettőből egyszer nem tudják, vagy rossz választ adnak neked. Tehát egy sushi boltba járás jó alternatívának tűnik, mivel a japán étel tejmentes vagy nem?
Sushi gyorsétterem
Egyre több a "sushi shop" típusú étterem. Vannak már annyi pizzériák, és egyes városokban még több is. A japán éttermek kivételével, a klasszikus "made in" formulával, saját szakácsukkal, a legtöbb sushi üzlet általában nem maga készíti el sushit, makit és más változatokat, hanem iparilag készített sushit, salátát vagy levest árul. Kb iparágak olyan sushi típusú termékek beszállítói, akiknek több ezer adagot adnak el szupermarketek és sok láncai gyors helyreállítás. Ez teszi lehetővé számukra a sushi értékesítését, amely egészen a közelmúltig luxus volt, nagyon megfizethető áron.
oké, ipari sushi és miért nem? mindaddig, amíg az összetevők jó minőségűek és betartják az élelmiszer-biztonsági szabályokat, beleértve a hideg láncot, a nyomon követhetőséget stb.
A összetevők A leggyakoribb sushik a következők: rizs, néhány hal (a gyorséttermekben általában lazac) vagy garnélarák, tengeri moszat, avokádó, uborka, szezámmag, gyömbér, tofu ... a szójaszószok, a wasabi és az ecet mellett. A priori mindegyik egészséges összetevőnek tűnik, és alkalmas tejmentes étrendre, de Honnan tudjuk, hogy valóban egészségesek és alkalmasak tejmentes étrendre?
Megkérdezhetjük a minket kiszolgáló fiatalokat, bár általában nincs sok ötletük, vagy elolvashatjuk a címkéket, bár nem minden termék viseli őket.
Oda megyek, olvassa el a címkéket, igényeljen minőségi termékeket és a lehető legegészségesebb termékeket. Könnyen hangzik, de nem az.