Sütőtök és almás krém egy kis gyömbérrel

A sütőtök krém gazdag antioxidáns A, C és E vitaminokban. Vízhajtó hatása is van, és emésztési képessége mellett jóllakottság érzetét kelti.

krém

Hozzávalók:

  • 1/2 Tök
  • 1 alma
  • 1 hagyma
  • 3 C.S. Olívaolajból
  • Szója vagy zab tej tejszín
  • Gyömbérpor

Utasítás:

  1. Apróra vágjuk a hagymát, és egy serpenyőben megpirítjuk alacsony olajon az olajjal, a kis kockákra vágott tökkel és az almával.
  2. 5 perc múlva adjon hozzá vizet, hogy ellepje, és ízlés szerint ízesítse.
  3. Forraljuk 25 percig.
  4. Kapcsolja ki és adja hozzá a nehéz tejszínt, majd hozzáadhatja a gyömbért és összetörheti.
  5. Tálaljuk apróra vágott petrezselyemmel vagy metélőhagymával.

Működési idő:

9: 00-20: 00

Telefonos kapcsolattartók:

+34 629 945 647
+34 936 365 739

Whastapp

+34 629 945 647

Email:

BLOG MIAYUNO

Következő visszavonulás

Saját és harmadik féltől származó sütiket használunk statisztikai adatok megszerzésére a felhasználóink ​​navigációjáról és szolgáltatásaink javításáról. Ha elfogadja vagy folytatja a böngészést, úgy gondoljuk, hogy elfogadja azok használatát. További információt itt kaphat