Szájfekélyek Hogyan gyógyítsuk meg őket Miguel Ángel García Klinika

Szájfájdalom és hasfájás: Hogyan gyógyítsuk meg őket?

Bizonyára nem egyszer nagyon idegesített a fájó száj. Miért állítják elő? Hogyan előzhetjük meg őket?

Ezek kicsi fekélyek, szürke vagy fehér alapúak és vörös szegéllyel a száj belsejében, és néha nagyon fájdalmasak lehetnek. Egyszerre vagy többet is alkothatnak, és nagyon gyakoriak és ismétlődnek. Rákos sebek vagy szájfekélyek néven is ismertek.

Fontos, hogy ne keverjük össze őket ajakherpesz vagy lázas fekélyek, amelyeket közönségesen "láznak" vagy "láznak a szájban" neveznek, mivel eltérő kezelés és okok vannak.

A különbség A lényeg világos: a sebek mindig a száj belsejében alakulnak ki, míg a herpesz és a lázas fekélyek kívül helyezkednek el.

Elég gyakoriak a felnőtt lakosság körében, mivel egyik házuk stressz, de mindenekelőtt táplálkozási hiányban tartják fenn az eredetüket.

Szájsebek, okok

Szájsérülés fogászati munka miatt.
Érzelmi stressz.
Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiánya (különösen vas, B-vitaminok és folsav).
Menstruációs időszakok.
Hormonális változások.
Allergiás reakció egy vagy több ételre.

Lehet, hogy örökletes komponens is van, és a nők hajlamosabbak rá, mint a férfiak.

Fájások a szájban, hogyan lehet megelőzni őket

Az egyik leginkább ajánlott módszer a szájfájdalmak megelőzésére bizonyos vitaminok bevitele révén.

B2-vitamin vagy riboflavin. Ez összefügg a vérszegénységgel is. Ez a vitamin megtalálható kenyérben, gabonafélékben, zöldségekben, tejben és tojásban.
Niacin vagy B3-vitamin. Megtalálható vörös és fehér húsokban, halakban, az e vitaminnal dúsított gabonafélékben, mogyoróban, tejtermékekben és tojásban.
Folsav. A B2-vitaminhoz hasonlóan a zöld leveles zöldségekben is megtalálható. Bősége nagyobb a lencsében, a babban és a borsóban.
B12-vitamin vagy kobalamin. A húsban, a tenger gyümölcseiben és a tejtermékekben, például a niacinban jelen van az állati eredetű élelmiszerek fogyasztása.
C vitamin. Hiánya nem okoz szájfekélyt, de gyulladt és vérző ínyt okoz. Különösen a citrusfélékben, valamint mindenféle gyümölcsben és zöldségben található meg. A dohányosoknál gyakran nagyobb a C-vitamin szükséglet.