Szakácskönyv kalóriamentes szabadpiaci étrend

SÜTÉS Kalóriák nélkül

étrend

A kevesebb kalória fogyasztásának leghatékonyabb módját "szakaszos böjtnek" nevezzük. Méregtelenítő diéta esetén az olvasó kevesebb kalóriát fogyaszt és eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat.

• A szakaszos reggeli étrend • Különböző típusú böjt • A túlsúlytól kezdve más egészségügyi problémákig • A «hosszú élettartamú gén» • Mikor kezdje el a diétát • Élelmiszercsoport: ismerje meg őket jól, hogy jobban használja őket • Mennyit fogyhat? • Kalóriák és méreganyagok: hogyan kapcsolódnak egymáshoz • Fehérjében gazdag: a legjobb kalóriamentes ételek Receptek: Reggeli, Snackek, saláták és zöldségek, levesek és krémek, tojás, hal, hús

Kiadó: Lexus.
128 nyomtatott oldal színes, bevont papíron.
Mérete: 20 x 27 cm.
Finom keménytáblás kötés.
Ehhez a munkához készült kiváló fényképek.