Számolni fogjuk a kalóriákat, meg fogjuk számolni a kalóriákat, meg fogjuk számolni; Nem hízok meg többet

Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.

többet

Két túlsúlyos embercsoport. Hat hetes tanulmány. A csoport LC csökkentse az étrendben lévő szénhidrátokat a kalória 48% -áról a vizsgálat megkezdése előtt, 8% -ra a vizsgálat során, míg a zsírok 32% -ról 61% -ra emelkednek. A csoport HC tartsa be a szokásos étrendet a vizsgálat során 58% szénhidráttal és 26% zsírral.

A csoport LC A hat hét alatt csökkentse kissé a kalóriabevitelt a kezdeti értékhez képest, de maradjon 2300 kalória felett. A csoport HC nagyjából ugyanannyival csökkenti a bevitelt, mint az LC csoport, mivel a vizsgálat során 2000 kalória alatt van.