Száz órás böjt négy napig alkalikus vizet iszogatva

Ez a teszt az egyik összetevővel kezdődött, amelyet hozzáadtam a személyes nagy teljesítményű rendszeremhez, heti egy gyors napon. Valami, amit már az elmúlt három hétben csinált. Ez azonban megváltozott, amikor az egyik gyakorlatban DeRose módszer Ric-szel azt tanácsolta, hogy próbáljon meg böjtölni hetente egyszer, de csak lúgos vízzel. Ily módon megtisztítaná a testet, az elmét és a szellemet, ugyanakkor aktiválná és megerősítené az immunrendszert. - Itt bővebb információ. - Az ötlet érdekesnek tűnt számomra, legalább próbáld ki, és érezd a hatásokat. Ezért gondoltam egy kicsit tovább vinni, és meghosszabbítani egy kicsit több mint négy napig, egy száz órás, gyors lúgos vizet fogyasztani.